Ik ben geboren en opgegroeid in Aardenburg (Zeeland).
Van jongs af aan ben ik al ondernemend ingesteld en op zoek naar avontuur. Dat begon al op mijn 17e toen ik mijn jongensdroom achterna ging om militair te worden. Na ruim zeven jaar ervaring binnen verschillende disciplines van defensie, waaronder twee keer uitgezonden te zijn geweest naar Afghanistan, heb ik de stap gemaakt om mijn ontdekkingstocht verder te gaan maken in de burgermaatschappij.
Na een aantal werkervaringen op te hebben gedaan in de logistieke wereld was het tijd voor mijn volgende avontuur, namelijk een eigen onderneming gecombineerd met mijn passie sport.
Na jaren trainen en verschillende triathlon wedstrijden te hebben volbracht, waaronder 3 volledige triatlons heb ik geleerd hoe leuk de sport triatlon is en alles eromheen. Met name fietsen en coaching vond en vind ik nog steeds erg interessant. De afgelopen jaren heb ik mij daarom meer verdiept door middel van diverse coachings opleidingen en de techniek van de bikefitting.
Ik ben al sinds 2019 actief als triathlon coach en heb ervaring in het begeleiden van atleten van verschillende niveaus naar diverse triathlon wedstrijden. Als coach vind ik het belangrijk om geduldig, vriendelijk en betrokken te zijn bij de atleten die ik begeleid. Mijn doel is om hen te helpen bij het bereiken van hun persoonlijke doelstellingen en het verbeteren van hun prestaties in de triathlon. Of je nu een beginnende triatleet bent die zijn eerste wedstrijd wil voltooien, of een ervaren atleet die zijn prestaties wil verbeteren, ik sta klaar om je te ondersteunen op jouw reis naar succes.
Als triathlon coach ben ik er om atleten te begeleiden en te ondersteunen bij het behalen van hun doelen in de triathlon. Mijn rol is om mijn kennis en ervaring op het gebied van triathlon over te brengen naar mijn atleten, zodat ze optimaal kunnen presteren en groeien in de sport.
Ik werk nauw samen met mijn atleten om een trainingsplan op maat te maken dat past bij hun individuele behoeften, doelen en niveau van fitheid. Dit omvat het bepalen van de juiste balans tussen zwemmen, fietsen en hardlopen, evenals kracht- en flexibiliteitstraining. Ik houd rekening met de individuele capaciteiten en eventuele beperkingen van mijn atleten om ervoor te zorgen dat ze veilig en effectief kunnen trainen.
Naast het fysieke aspect van de sport, besteed ik ook aandacht aan de mentale voorbereiding van mijn atleten. Ik help hen bij het ontwikkelen van focus, motivatie en het omgaan met wedstrijddruk. Ik moedig hen aan om zelfreflectie na te streven en hun vooruitgang bij te houden, zodat ze gemotiveerd blijven.
Als coach ben ik ook beschikbaar voor mijn atleten buiten de trainingssessies. Ik fungeer als een klankbord waar ze terecht kunnen met vragen, zorgen of problemen met betrekking tot hun training of wedstrijden. Ik ben er om hen aan te moedigen, te motiveren en hen te helpen eventuele obstakels te overwinnen.
Kortom, mijn rol als triathlon coach is om mijn atleten te begeleiden bij hun reis in de triathlonsport. Ik bied hen de nodige begeleiding, ondersteuning en expertise om hun potentieel te maximaliseren en succesvol te zijn in hun triathlonwedstrijden.
